Beweeg Je Fit bestaat uit een groep van meer dan 250 actieve sporters van 50 jaar en ouder. Als enige stad van Nederland heeft ’s-Hertogenbosch een ontmoetingsplaats waar wekelijks en overdag een zeer gevarieerd aanbod aan sportieve activiteiten wordt aangeboden.
Onze sporters zijn iedere week actief met één of meerdere activiteiten die ze aan kunnen en graag doen, soms is de keus afhankelijk van hun mogelijkheden.
De aanwezige docent houdt dan ook steeds rekening met ieders mogelijkheden en corrigeert of adviseert waar nodig om iedereen zo verantwoord aan zijn conditie te laten werken.
Er zijn ook activiteiten die onder begeleiding van een begeleider staan en waar een docent niet vereist is.
Er is voor iedereen een ruime keus aan activiteiten beschikbaar, denk hierbij aan Badminton, Wandelen, Volleybal, Yoga, Pilates, dansen Bewegen op muziek, Salsa of Zumba en daarnaast nog Dynamic Tennis.
En u kunt bij alle activiteiten gewoon komen kijken en eventueel meedoen voordat u zich ervoor opgeeft.
Bij ons gaat het vooral om het plezier in sportief bewegen.
Na het bewegen kunt u desgewenst gezellig een kopje koffie of thee blijven drinken met uw medesporters.
Kom binnenkort eens langs en neem een goede beslissing om aan uw conditie en beweeglijkheid te werken. Wij helpen u ook om de motivatie hoog te houden en tegelijkertijd de gezelligheid niet te vergeten. We houden altijd rekening met uw mogelijkheden maar ook met uw wensen. De organisatie van Beweegjefit is in handen van een enthousiast team van vrijwilligers. De docenten zijn allen ter zake deskundig en gecertificeerd.
Graag tot ziens bij
“Beweeg je fit“
